人民网伦敦3月27日电 据英国广播公司报道,最新研究表明,40多岁经常健身且体型标准的男性,得肺癌和结直肠癌的风险较低,即使患上癌症,其预后及生存率也好于其他人。
研究人员对14000名年龄在46和50之间的中年男士从1971和2009年间,平均6年半时间就定期检测一次,结果发现,那些有健身习惯体型保持良好的中年男性,比起跑完1英里要花12分钟以上的不常锻炼者,患大肠癌的风险降低了55%,患肺癌的风险降低了44%。
英国癌症研究中心的专家对研究结果表示肯定,并补充说,其它的研究表明,女性增加运动水平也可以降低患上乳腺癌和子宫癌的风险。这些数字告诉我们,经常锻炼身体的好处已经远远超出了只是对心脏健康有利。”(璗译)
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